Clasă gratuită Yoga Love

Partenerii noștri de la Yoga Love oferă tuturor clienților noștri din București o clasă gratuită de yoga! Poți alege clasa de yoga Harmony sau Yin & Restorative yoga. Mai jos ai mai multe detalii despre fiecare fintre clase.

Inscrierile se pot face prin sms sau mesaj pe Messenger / Whatsapp la numarul 0722 350 730 sau la adresa:
https://yogalove.punchpass.com/

Clasa Harmony Yoga

Clasa Harmony Yoga este o clasa de aliniere si armonizare interioara, pentru a elibera tensiunea, tonifia si imbunatati flexibilitatea la nivelul coloanei vertebrale, articulatiilor si muschilor.
Fluxul miscarilor si respiratia te vor scoate din agitatia saptamanii iar mintea va fi mai centrata si focusata.
Iubirea pentru propria persoana inseamna miscarea corpului fizic si emotional, inseamna prezenta, asumare si recunostinta!
Ne nastem si continuam toata viata sa fim perfecti, avem toate raspunsurile la noi, suntem completi si unici in fiecare moment... si totusi uitam.
Vino sa ne aducem aminte impreuna! 🧘🏾‍♂‍

Miercuri, ora 19:00 te asteptam la Yoga Love, cu Giulia Dreossi, pentru o ora de liniste si relaxare!

⭐️ Cand: In fiecare Miercuri, de la ora 19:00 la 20.00
⭐️ Unde: Blue Studio (Str. Matac Gh., Sold., 15-17, Sector 2, București, 020341)
⭐️ Nivel: incepator+mediu

Clasa este limitata la 10 persoane.
Avem grija de restrictiile de igiena si distantare recomandate in contextul COVID-19.

Yin & Restorative Yoga

Yin & Restorative Yoga - Ground, Heal, & Balance Your Energy Levels
Va astept la o clasa de practica relaxata de reechilibrare a fluxului energetic in corpul nostru. Pornind de la una din cele mai blande stiluri de yoga, Yin Yoga si terminand cu cea mai profunda relaxare, Restorative Yoga, vom parcurge o calatorie a simturilor, a emotiilor si a descoperirii interioare.

🧘🏼‍♂‍ Ce descoperim impreuna:
- tehnici de incetinire a ritmului mintii si a corpului
- identificarea si echilibrarea energiei interioare, creative
- relaxarea articulatiilor si destinderea tesutului conjunctiv

Yin & Restorative Yoga:
* Calmează și echilibrează mintea și corpul,
* Reglează energia din corp,
* Crește mobilitatea din organism, în special articulațiile și șoldurile,
* Scade nivelul de stres
* Oferă o mai bună lubrifiere și protecție a articulațiilor,
* Mai multă flexibilitate în articulații și in țesutul conjunctiv,
* Ofera relaxare profunda

⭐️ Cand: In fiecare Sambata, de la ora 10.00 la 11.15
⭐️ Unde: Blue Aerobic Studio
⭐️ Nivel: incepator+mediu
⭐️ Investitie:

- Prima participare la o clasa Yoga Love va fi mereu gratuita! Vino sa ne cunosti!
- Daca ai mai fost la clasele noastre atunci probabil stii ca poti opta pentru abonamente sau clase drop-in.
Locurile sunt limitate la 8 persoane. Avem grija de restrictiile de igiena si distantare recomandate in contextul COVID-19.
INSCRIE-TE acum pentru a iti rezerva locul!